自相惊忧

zì xiāng jīng rǎo

【成语意思】：自己人互相惊动扰乱，造成不安。
【成语出自】：先秦·左丘明《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣！’则皆走，不知所往。”
【成语简拼】：zxjr
【成语字数】：四字成语
【感情色彩】：自相惊忧是 
【成语结构】： 
【成语年代】：
【常用程度】：一般
【成语示例】：
【近义词】：惊魂未定、惊慌失措
【反义词】：泰然处之、泰然自若、满不在乎
【成语语法】：主谓式；作谓语、宾语；含贬义
【英文翻译】：

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